Warum Leichtathletik und das Deutsche Sportabzeichen im TSV Bordesholm?

Heutzutage gibt es so viele Angebote (nicht nur im Sport) für Kinder, Jugendliche und Erwachsene. Welche davon lohnt es sich auszuprobieren, zu vertiefen oder neu zu lernen? Was liegt mir überhaupt und entspricht meinen Interessen? Welchen Nutzen habe ich davon? Wie kostspielig und zeitintensiv ist welches Angebot? Bei der Wahl nach der passenden Freizeitbeschäftigung kommen unzählige Fragen auf. Wir erklären Dir hier, warum ausgerechnet Leichtathletik und auch das Deutsche Sportabzeichen Dein neues Hobby werden kann!

Vielseitigkeit

Sprints, Hürdenläufe, Mittel- und Langstreckenläufe, Diskuswurf, Speerwurf, Kugelstoßen, Weitsprung, Hochsprung... kaum eine Sportart ist so vielseitig und abwechslungsreich wie die Leichtathletik. Das hat den Vorteil, dass Mädchen, Jungs und Erwachsene mit den unterschiedlichsten körperlichen Voraussetzungen diese Sportart ausüben, erlernen, vertiefen, sich entwickeln und dabei Spaß und Freude haben werden.

Teamgedanke

Natürlich ist ein Leichtathlet / eine Leichtathletin in erster Linie Einzelsportler/in. Aber kaum ein/e Einzelsportler/in lebt den sozialen Teamgedanken wohl so stark wie der/die Leichtathlet/in. Nicht nur bei Staffelläufen (bei denen die Teamarbeit bis zur Spitze getrieben wird) oder bei Team-Wettbewerben, sondern auch bei Einzelwettkämpfen und im Training helfen sich Leichtathleten/innen gegenseitig. Sie geben sich gegenseitig nützliche Tipps und springen auch schon mal als Helfer/in für den/die Teamkameraden/in ein, wenn der/die Trainer/in gerade nicht zur Stelle sein kann. Auch das Anfeuern von der Seitenlinie aus, das Aufbauen wenn's mal nicht so läuft und das gegenseitige Mut machen, um Herausforderungen zu meistern, ist für Leichtathleten/innen selbstverständlich.

Grenzen neu definieren

Egal ob just-for-fun oder leistungsorientiert, Leichtathleten/innen versuchen immer Bewegungsabläufe zu perfektionieren, um zum optimalen Ergebnis zu kommen. Das führt dazu, dass die bisherigen körperlichen und motorischen Grenzen immer wieder weiter verschoben, die maximalen Möglichkeiten immer wieder neu definiert werden. Das gilt auf jedem Level, also sowohl für den/die Just-For-Fun-Sportler/in der/die gerade erst mit der Leichtathletik begonnen hat, als auch für den/die Wettkampfsportler/in mit jahrelanger Erfahrung.

Lange Freude an der Leichtathletik

Leichtathletik ist eine Sportart die man sehr früh anfangen und bis ins hohe Alter ausüben kann. Als Kind lernt man noch spielerisch die verschiedenen Wurf-, Lauf- und Sprungtechniken, bevor man im Jugendalter dann mit den sportartspezifischen Geräten (Sprunganlagen, Hürden, Speere, Disken usw.) vertraut wird. Je nach Interessen und Stärken kann man sich im späteren Verlauf auf den Mehrkampf, oder auf einzelne Disziplinen konzentrieren. Dabei hat die Leichtathletik auch den Vorteil, dass das Verletzungsrisiko - im Vergleich zu anderen Sportarten - relativ gering ist. Selbstverständlich kann immer etwas passieren, gerade wenn man sich nicht an gewisse Vorsichtsmaßnahmen hält, aber davon kann sich keine Sportart freisprechen. Allerdings gibt es in der Leichtathletik keine groben Fouls durch den Gegner und keine unkalkulierbaren Risiken, die einem das Leben schwer machen könnten.

Just-For-Fun und leistungsorientiert möglich

Bei vielen Sportarten ist man als Teil des Vereins / des Teams mehr oder weniger verpflichtet am Wettkampfbetrieb teilzunehmen. Das ist bei der Leichtathletik nicht so. Man kann sogar beliebig zwischen den beiden Bereichen "hin- und herspringen". Ein Startpass verpflichtet niemanden auch tatsächlich an Wettkämpfen teilzunehmen und eine Wettkampfteilnahme verpflichtet auch nicht zur Teilnahme an weiteren Wettkämpfen. Beim TSV Bordesholm entscheidet übrigens jeder/e Athlet/in jederzeit selbst, ob er/sie Wettkämpfe bestreiten möchte, oder nicht. Die Just-For-Fun-Sportler/in haben gegenüber den leistungsorientierten Sportlern/innen keinerlei Nachteile.

Ergänzung zu anderen Sportarten

Selbst wenn schon eine andere Sportart ausgeübt wird, kann die Leichtathletik eine sinnvolle Ergänzung dazu sein. Da der/die Leichtathlet/in allumfassend trainiert, können hier nahezu alle Faktoren, wie z.B. Schnelligkeit, Ausdauer, Schnellkraft, Koordination, Reaktionsvermögen u.v.m. verbessert werden und somit Vorteile in den anderen Sportarten geschaffen werden. Ob der/die Fußballer/in, der/die mehr Schnelligkeit für seine/ihre Dribblings benötigt, der/die Tennisspieler/in, der/die mehr Ausdauer für lange Matches braucht, oder der/die Volleyballer/in der/die mehr Sprungkraft für den erfolgreichen Block am Netz haben will, für nahezu jede Sportart ist Leichtathletik eine sinnvolle Ergänzung. Wobei es als Hauptsportart natürlich noch viel mehr Spaß macht!

Das Deutsche Sportabzeichen als Ergänzung zu anderen Sportarten

Das Deutsche Sportabzeichen ist die Auszeichnung im Breitensport, mit der die sportliche Leistungsfähigkeit von Millionen Sportler/innen abgeprüft wird. Qualifizierter Leistungs-Check und gemeinschaftlich erlebter Sport sind besondere Kennzeichen des Deutschen Sportabzeichens. Es ist die höchste Auszeichnung außerhalb des Wettkampfsports und wird als Leistungsabzeichen für vielseitige körperliche Leistungsfähigkeit verliehen. Die zu erbringenden Leistungen orientieren sich an den motorischen Grundfähigkeiten Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination. Aus jeder dieser Disziplingruppen muss eine Übung erfolgreich abgeschlossen werden (Leistungsstufe Bronze), erfahrene Prüfer/innen vom TSV Bordesholm geben Tipps und unterstützen, damit die Übungen erfolgreich abgeschlossen werden. Der Nachweis der Schwimmfertigkeit ist notwendige Voraussetzung für den Erwerb des Deutschen Sportabzeichens. 

Kostengünstig

Das "Hauptgerät", das für den Leichtathletiksport benötigt wird, hat jeder/e immer bei sich - den eigenen Körper. Die Sportgeräte stellt der Verein. Die Kosten, die dem/der Sportler/in entstehen, sind überschaubar. Ratsam, aber keineswegs verpflichtend, sind Spikes. Das sind Schuhe mit Dornen/Nägeln (engl. Spikes), die insbesondere bei Sprint- und Sprungdisziplinen nützlich sind. Es gibt sie natürlich in verschiedenen Preissegmenten. Grundsätzlich sind sie preislich aber mit Fußballschuhen vergleichbar. Für Just-For-Fun-Sportler/innen ist dies nahezu der einzige Kostenpunkt. Bei Wettkampfsportlern/innen kommen die Kosten für funktionale Wettkampfkleidung hinzu. Die jeweiligen Startgebühren werden in Absprache mit dem Verein zum Teil erstattet. Die Wettkampfkleidung muss, in der Regel, nicht jedes Jahr neu gekauft werden, sondern kann genutzt werden, bis sie nicht mehr passt, oder kaputt ist.